Мисли

‘ Рано или късно всички ще умрем. Въпросът е как ще изживееш живота си ? - дали ще страдаме , ще се мъчим , ще пием хапчета или ще изберем да се грижим за себе си !’

Ако не обичаш да ходиш на лекар - отиди при някого , на когото вярваш , прегледай се , вслушай се в съветите му . Прави си изследвания - ходи да ти вземат кръв един път годишно дори и да не ти е приятно дори и да имаш страх от игли и от кръв - това е за теб !
Спортувай, бъди на чист въздух и яж пресни храни с много плодове и зеленчуци.