Полезно е да ограничиш употребата на компютър и интернет , например до един път седмично. За мен това е трудно , защото ми хрумват неща и искам да ги проверя в нета. Тогава решавам да проверя в някоя книга вкъщи ако може , ако не в книжарница или библиотека. Там също пише много и четенето на хартиен носител е по - полезно за очите .( няма толкова отблясъци и листът хартия не се движи за разлика от екрана - обновяване на пикселите)
Освен това четенето е полезно и за мозъка - той запомя по- лесно , защото е по- спокоен и се концентрира по-добре! Така че да живеят книгите !
Няма коментари:
Публикуване на коментар